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- 內衣怎麼穿？櫃姐級撥胸術不藏私！視覺瞬間大1杯！
櫃姐級撥胸術不藏私！
視覺瞬間大1杯！
妳有這種困擾嗎？
明明穿著同一件內衣，在櫃位給櫃姐幫忙調整穿著時，胸型明明很漂亮，回家自己穿卻完全走樣...
妳平時是不是這樣拉住罩杯將胸部往中間撥呢？
其實這樣沒有完整將胸部肉肉撥進內衣喔！小曼不藏私！將櫃姐厲害的撥胸術完整的傳授給妳們！
正確的穿著撥胸，不僅可以判斷內衣尺寸是否穿對，還能將出走的胸部肉肉歸位，視覺瞬間大1杯唷！
出走的胸部肉肉都歸位！
步驟1 、扣上背扣
扣上背扣，並依照感受前後調整背扣位置，舉手舉起感受內衣是否會整件往上跑，若會往上跑的話，有可能是穿太鬆喔！建議可拿量尺確認下胸圍的尺寸。（延伸閱讀：簡單4步驟，輕鬆量胸圍）
▲舉手舉起感受內衣是否會整件往上跑
步驟2 、確認穿著高度緊度
確認內衣穿著高度，胸部最高點（BP點=乳頭）的位置，需於上手臂二分之一高，並將肩帶緊度調整至約一支手指可滑動的緊度。
若是一開始不習慣一支手指的緊度，可先稍微放鬆，讓身體慢慢習慣，漸進式的調到正確緊度。
◍ 太鬆：會導致罩杯往前翻，無法完整包覆胸部
◍ 太緊：會造成血液循環不良、肩頸痠痛不適
▲肩帶緊度調整至約一支手指可滑動的緊度
▲肩帶太鬆便無法拉提胸部，容易導致外擴、下垂
步驟3 、完整撥胸
抓住側邊塑片往前拉，身體前傾，另一手伸進罩杯至背部，往前圓弧狀的將胸部肉肉撥進鋼圈帶（鋼圈）裡，撥胸順序：背部→下方→上方。
兩邊都撥好以後，可檢查是否空杯或壓胸。
◍ 空杯：稍微空杯，可先加襯墊輔助，若空杯較嚴重，則可更換尺寸試試。
◍ 壓胸：稍微壓胸，有將胸部切兩半的感覺，可先嘗試換大1杯，若乳頭乳暈感覺會露出來，則可從換大2杯起跳。
步驟4 、檢查罩杯
舉手放下檢查鋼圈帶是否有維持在下胸圍處，若會往上跑，且已經確認下圍緊度正確，則有可能是罩杯不夠的表現，可嘗試換大罩杯試試！
以上步驟完成，恭喜妳學會櫃姐級撥胸術！胸型是不是更加飽滿好看了呢？
若是穿著調整完，還是覺得哪裡怪怪的，歡迎聯絡小曼幫妳諮詢，或是參考各種胸型適合的內衣款式推薦喔！
如何挑內衣
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